Diet Mudah ala si Boceh

Dek lingkar pinggang lah batambah juo, lah mulai sasak angok kalau bajalan jauh. Si Boceh akhirnyo pai ka dokter untuak konsultasi.

Boceh : Baa caro nyo mangurangi barek badan awak ko dok.

Dokter : Kalau ambo suruah bapantang makan nan lamak-lamak takuik nyo Boceh ndak takao beko... ka di suruah olahraga aerobik takuik ndak di karajokan.
Jadi ambo agiah caro nan paliang ringan sajo yo.

Boceh : (sumangaik mandanga kecek dokter) iyo dok, iyo bana tu... caro nan paliang ringan se lah.

Dokter : Caro nyo mudah... garik kan kapalo ka suok sudah tu ka kida ampek kali. Cukuik itu sajo

Boceh : Manggeleang kan kapalo mukasuik dokter?  kok mudah bana? Bara kali sahari awak garik kan kapalo co itu dok?

Dokter : Kalau ado nan mahidangkan atau maagiahkan makanan sajo.

Boceh : Oooo itu namonyo malarang ambo makan tu mah dok ......